卖猪肉的农村妹林小棠意外邂逅隐藏身份的豪门总裁周临，两人阴差阳错闪婚，相处中感情日益升温的两个人却在白月光出现后嫌隙渐生，而周临的真实身份也为两人的婚姻埋下了一颗定时炸弹。
享誉世界的八连冠乒乓球无冕之王，有着球坛杀神之称的邓宁遇见商场大火，不幸罹难。机缘巧合下，邓宁带着一身绝顶的球技，穿越到同在商场遇难的十岁的小女孩贺芯身上。贺芯原本是个毫无乒乓球天赋的女孩，和姐姐贺茵在家族备受家族冷落，面对家族长辈的威逼嘲讽，面对姐姐贺茵受伤无力，虽然只是十岁小女孩身体，但却拥有着冠军球技的贺芯站了出来，用她高超球技的吊打家族和上门来犯的乒乓球高手，震惊四座。邓宁的丧宴上，面对嘲讽国家蒙羞，她再一次站了出来打败敌国高手技压全场，最后更是打败不可一世的地下球坛之王救了贺家全族……
苏浅浅是个三百多斤的大胖子，未婚夫山顶假意求婚，骗走她的公司，又被未婚夫和闺蜜联手推下山顶。因为太胖没死成，公司被骗走，自己遭背叛，心灰意冷的她自杀三次都没死成，捡到一本《闪电瘦身汤》秘籍，减肥之后，开始了对渣男贱女的复仇之路。
顾宁被弟弟顾柔设计陷害，不仅要了她的男人和财产更是要了她的命。五年之后，她顶着总裁身份回国第一件事就是收购顾氏集团，她发誓，五年前失去的一切，势必要全部夺回来！
讲述了一个架空时代下，姚明玉和周楚铭经历磨难建立的爱情故事。在爱情的加持下，加入和贯穿了姚明玉和周楚铭对于家国天下，百姓疾苦的关切和大义。在剧中，对于食物进行了两种不同角度的诠释，食物可以给人带来美味的享受，更加是传递亲情，爱情，友情的桥梁，更重要的是，对事物的尊重，就是对生命和美好生活的尊重。
修罗统帅陆景退伍后，应母亲要求相亲，途中遇变故，出手并救下江城首富玉镇国。为报恩情，玉镇国欲将孙女玉朝青许配给陆景，此事遭到玉朝青激烈反对，拉了一个陌生人领证结婚以表达不满，殊不知，此人正是陆景。
