堂堂一代华夏战神，竟然被蛇蝎继母陷害入狱……今天，是他的出狱之日！
享誉世界的八连冠乒乓球无冕之王，有着球坛杀神之称的邓宁遇见商场大火，不幸罹难。机缘巧合下，邓宁带着一身绝顶的球技，穿越到同在商场遇难的十岁的小女孩贺芯身上。贺芯原本是个毫无乒乓球天赋的女孩，和姐姐贺茵在家族备受家族冷落，面对家族长辈的威逼嘲讽，面对姐姐贺茵受伤无力，虽然只是十岁小女孩身体，但却拥有着冠军球技的贺芯站了出来，用她高超球技的吊打家族和上门来犯的乒乓球高手，震惊四座。邓宁的丧宴上，面对嘲讽国家蒙羞，她再一次站了出来打败敌国高手技压全场，最后更是打败不可一世的地下球坛之王救了贺家全族……
大明公主朱书妍国破家亡，暗卫路景灏为护她惨死，她自刎后竟穿越到现代，还与和暗卫长相酷似的顶流路景灏闪婚。在他撩拨下，朱书妍心动，后惊觉，此人竟是四百年前守护自己暗卫的后代，二人情感纠葛就此展开。
健身房教练韩旭因为长期没有客户，在店长的逼迫接近新来的学员许珍。二人慢慢发展出了暧昧的关系。然而许珍这时发现她以为的甜蜜相遇，实际上都是自己闺蜜设计好的诡计，于是她和韩旭联手揭穿了这场阴谋！
南景遭男友傅云城和妹妹顾娇娇联手算计而亡，一遭重生，南景誓要报仇雪恨，保护家人。因缘际会之下，南景靠着上一世的情报，成功救下江城巨鳄战北庭。战北庭被南景吸引，随后发现南景身上的诸多秘密，帮助南景。
独立的简笑笑意外怀孕，为躲慕亦纬找假结婚对象，不知慕亦纬暗中守护。她遭亲人、情敌陷害，后遇致命袭击，慕亦纬救她，最终误会化解，简笑笑产龙凤胎，二人携手开启幸福新生活。
天机阁绝代天师吴敌将面临天师劫降临，必须集齐双鱼玉佩才可活命，吴敌本想用最后七日时间陪伴未婚妻，却被岳母嫌弃太过没有本领，正逢姜千娇求医，吴敌答应与未婚妻分手，救助姜千娇奶奶，期间姜千娇的二伯姜鸿生为夺双鱼玉佩寻衅滋事。
陆小渔本是21世纪的天才厨师，因为一次意外穿越到古代渔村一个跟自己同名同姓的胖女人身上，原主好吃懒做，打骂孩子，嫌弃老公，惹得街坊邻居对她嫌弃不已。陆小渔穿越过来之后，她做出古代人没有见过的美食小龙虾，还跟厨神打起了擂台赛，因此也赢取了不少好名声，最后被皇上邀请进宫做御膳，生活自此风水水起，红红火火。
柳小念被表哥骗和陆景南结婚。陆景南因为一次意外双腿残疾，性格变得阴郁沉默。两人相处中虽然有误会矛盾但都很快解决。在各路配角的助攻下感受到对方真实的自我，两人互相救赎互相爱慕，最终确认心意走到了一起。
朱英霞年事已高，一次，她轻信了街头陌生人的花言巧语，将孙女重病急需的手术费拱手送出。钱被骗走后，家庭内部矛盾瞬间激化。而躺在病床上的孙女生命垂危，手术费却没了着落，整个家庭陷入了前所未有的困境。
徐峰因不小心得罪了孙家大少孙志，被当成狗侮辱，甚至被拴在酒店门口，后惹怒李光被酒店赶了出去。 失去工作的徐峰成了流浪汉，任人欺辱，就在此时，有三位神秘富豪找上门来，竟然都说自己是徐峰的爹。
聋哑人徐建国收废品时捡到弃婴，女友离去，孩子重病被抱走，十年后成夏氏集团孙女夏芮熙。重逢后，父女俩共对继母刁难。继母陷害绑架，哑父冒险相救。最终正义伸张，中秋团圆，尽显人间至情。
